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현대인의 번아웃 해법, 휴식을 설계하는 직업 2가지 💤 휴식을 설계하는 사람들: 수면 코치와 디지털 디톡스 플래너오늘은 휴식에 관한 직업 2가지를 이야기 해볼까 합니다.왜 지금, ‘휴식’이 직업이 되었을까? 요즘 유난히 “피곤하다”라는 말을 자주 하게 되지 않으신가요?아침에 눈을 떠도 개운하지 않고, 밤에는 쉽게 잠들지 못하거나 자꾸 핸드폰을 만지작거리다가 새벽이 되어버리곤 합니다. 바쁘게 살아가다 보면 어느새 휴식은 뒤로 밀려나고, ‘쉬는 법’을 잊어버린 것 같기도 합니다. 하지만 휴식은 단순히 게으름이나 여유가 아닙니다. 제대로 쉬지 못하면 몸과 마음이 금세 신호를 보내죠. 집중력이 떨어지고, 감정이 예민해지고, 때로는 건강까지 위협받습니다. 세계보건기구가 수면 부족과 디지털 중독을 현대인의 주요 건강 문제로 꼽은 것도 같은 이유입니다. 그래서 최.. 2025. 8. 21.
재능 없고, 시간 없어도 가능한 현실적인 N잡 15가지 요즘은 한 가지 직업만으로는 미래를 대비하기 어렵다는 말이 많습니다. 하지만 문제는 대부분의 사람들에게 시간도 부족하고, 특별한 재능도 없다는 것이죠. 그렇다고 해서 부업이나 N잡을 시작할 수 없는 건 아닙니다. 오히려 지금은 작은 시간, 큰 능력이 없어도 누구나 시도할 수 있는 현실적인 N잡이 많습니다. 이번 글에서는 ‘재능 없고, 시간 없어도 가능한 N잡 15가지’를 소개하면서, 실제로 어떻게 시작할 수 있는지 알려드리겠습니다.누구나 시작할 수 있는 초간단 N잡 바쁜 직장인도, 전업주부도, 심지어 학생도 바로 도전할 수 있는 N잡들이 있습니다. 특별한 준비 없이 바로 실행 가능한 것들이죠. 1.설문조사 참여 -다양한 플랫폼에서 간단한 설문을 하고 소액의 리워드를 받습니다. 건당 500원~5,.. 2025. 8. 21.
사람들이 잘 모르는 고소득 직업 우리가 잘 모르는 고소득 직업에 대해 알아보려고 합니다.고소득 직업, 우리가 잘 모르는 이유 대부분 사람들이 ‘고소득 직업’이라고 하면 의사, 변호사, 판사, 대기업 임원 같은 흔히 알려진 전문직을 떠올립니다. 그러나 세상에는 의외로 잘 알려지지 않았지만 연봉이나 수익 면에서 상당히 높은 직업들이 많습니다. 그 이유는 몇 가지가 있습니다. 첫째, 진입 장벽이 크기 때문입니다. 특정한 기술, 자격증, 경험을 요구하는 경우가 많아 대중에게 쉽게 다가오지 않습니다. 둘째, 시장 규모가 좁거나 특정 업계 내부에서만 통용되는 경우가 많습니다. 그래서 사회 전반에서는 잘 알려지지 않은 채, 해당 분야 종사자들만 그 가치를 아는 직업으로 남아 있습니다. 셋째, ‘대중적인 인식 부족’입니다. 어떤 직업은 사람들에게 .. 2025. 8. 20.
퇴근 후 부업으로 도전할 만한 직업 아이디어 퇴근 후 부업으로 할만한 직업에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 왜 퇴근 후 부업이 필요한가? 현대 사회에서 많은 직장인들은 안정적인 본업이 있음에도 불구하고 부업에 관심을 가집니다. 이유는 단순히 추가적인 수입 때문만은 아닙니다. 불안정한 경제 상황과 빠르게 변하는 직업 환경 속에서 ‘하나의 직장만으로는 부족하다’는 위기의식이 커지고 있기 때문입니다. 특히 ‘파이어족(FIRE, Financial Independence Retire Early)’을 꿈꾸는 사람들은 일찍 경제적 자유를 이루기 위해 다양한 부업에 도전합니다. 단순히 돈을 더 벌겠다는 목적뿐 아니라, 본업에서 충족되지 않는 자아실현과 자기계발의 기회로 삼는 경우도 많습니다. 예를 들어, 직장에서 하루 종일 숫자를 다루는 직장인이 퇴근 후에는.. 2025. 8. 20.
정년이 없는 직업, 오래 할 수 있는 직업 오늘은 정년이 없는 직업에 대해 이야기 해보려고 해요.왜 ‘정년이 없는 직업’이 주목받는가? 한국 사회는 여전히 많은 직장에서 60세 전후의 정년 제도를 두고 있습니다. 하지만 기대수명은 점점 늘어나고 있고, 은퇴 이후에도 20년 이상을 살아가야 하는 시대가 되었습니다. 이 때문에 ‘은퇴 후 삶’을 준비하는 것은 개인뿐 아니라 사회 전체의 화두가 되었지요. 정년이 없는 직업은 단순히 오래 일할 수 있다는 의미를 넘어, 나의 경험과 능력을 나이가 들어서도 계속 발휘할 수 있다는 점에서 의미가 큽니다. 또한 경제적 이유뿐만 아니라, 사회적 관계와 자아실현의 욕구를 충족할 수 있는 기회를 제공합니다. 특히 100세 시대에 접어든 지금, 많은 사람들이 “오래도록 할 수 있는 일”을 찾고 있습니다. 젊을 때 시.. 2025. 8. 20.
한국에선 생소하지만 해외에선 이미 핫 한 직업 TOP 6 외국에서는 인기인데 한국에선 생소한 직업 6가지를 알아보려고 합니다. 왜 해외 직업을 들여다봐야 할까? 직업의 세계는 시대와 문화, 사회적 필요에 따라 계속 달라집니다. 어떤 나라는 특정 산업이 발달해 새로운 직업이 빠르게 생겨나고, 또 어떤 나라는 그 직업을 아직 생소하게 받아들이기도 합니다. 한국에서 아직 널리 알려지지 않은 직업이라 해도, 해외에서는 이미 인기 있는 커리어로 자리 잡은 경우가 많습니다. 해외 직업을 들여다보는 것은 단순한 호기심을 넘어, 미래의 한국 사회에서 어떤 직업이 각광받을 수 있을지를 미리 살펴보는 기회가 됩니다. 예를 들어 지금은 생소한 직업이 5년, 10년 뒤에는 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 직업이 될지도 모릅니다. 이는 특히 미래 직업 트렌드에 민감한 청년 세대나.. 2025. 8. 20.

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